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這裡是我的學習筆記,陸續增加中。
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2014-02-26

想戒菸嗎?只要你想,我提供方法。

想戒菸嗎?只要你想,我提供方法。

以下是本人經驗,我是20多年的老菸槍,從國中開始抽到結婚後,大概每天1-2包長壽菸,我用的方法很簡單,而且一次就戒掉,沒再抽了,到現在已經快10年了。

不多說,開始介紹這方法,這方法是很有效的。
簡單的說,戒菸很難,難在於把你心愛的東西拿走,捨不得,放不下, 這是一定戒不掉的。

那該怎麼戒呢?
那就不要戒阿~

難戒就不要戒,這就是我的方法。

每當我想要抽的時候,我就想 " 等一下再抽 ",然後等一下再等一下,一等就幾十年了。。。

很簡單吧,細細想來,這跟心理學是有關的,要搶走你心愛的玩具,一定很不捨,既然不捨,那就不要捨,就等一下再玩,這樣就沒有失落感了。

這是後話了,沒抽菸之後,身體就開始自然排毒,身上臉上就會長一些像青春痘,一擠就都是菸油,都是尼古丁的味道,大概持續半年左右,身上就不會一身臭菸味了,如果再配合不吃肉,那排毒效果更明顯。

因為現在的肉都不能吃阿,你想,養一隻雞要半年,如果把它縮短到一個月,那節省下來的飼料錢多少?還沒賣出就先賺了飼料錢,還有人事管理費。於是就開始用生長激素賀爾蒙來縮短生長期,雞隻會生病,增加損耗率,就用抗生素來餵食,這就是大家在夜市吃的鹽水雞,滷味,Mxx,肯xx炸G等等,這些就是造成小學生1-2年級,月經就來的主要因素,1-2年級來月經會怎樣?就成熟了阿,就不會再長高了,矮冬瓜的,您不會希望自己的女兒是這樣子吧。

換說牛肉,台灣牛肉主要是來自美國,大家都知道,要賣相好一點,就是肥少瘦多,這就是瘦肉精添加的問題,瘦肉精對人體會怎樣,我不知道。不過我想,大家永遠都不會知道,就算有研究報告出來也會很快不見,因為這是美國的利益,我只知道,上禮拜新聞,有位20幾歲女子,每天吃一碗牛肉麵,竟然罹癌,大家可以去看看新聞,不是我亂說。

那豬肉呢?總該沒事吧!豬肉來源主要都是本地養的,我高中時候聽養豬的同學說,他告誡我別吃香腸,肉乾,肉鬆之類東西,他說他們死掉的豬,都有專門的人在收,那是好朋友才說的。。。
 那活著的豬呢?該有的藥一樣不少,抗生素,生長激素,瘦肉精之類,因為本地產的不像檢疫那麼嚴格,瘦肉精都被驗出毒性最強,最高級的那種,只能在宰殺前一周停藥,有的甚至3天,因為停太早豬隻會生病會掛,這道理大家該懂的。

 那剩下蔬菜類了,這人類生存的最後一道防線,這總能吃了吧~~~
沒錯,這是能吃,沒放藥的蔬菜一定有蟲咬,葉子 一定很醜,坑坑洞洞的,請問你買的菜是這樣的嗎?嗯,不用回答我,我不想知道,因為我也不會買那種菜啦~
接著是重點,任何農藥都有藥效殘留問題,譬如1周的話,那採收前一周停藥,那賣到市場上藥量殘留是可被接受的,回家用水浸泡後沖洗,再切,這樣OK的。
問題是農民似乎沒在管這個,或者不知道,他們對農藥的知識是很抱歉的,都是農藥店說:這支牌子好,哪步行再加另一支,比例2000,農民回家後就想,我ㄟ田蟲卡賊,某用1000對好。。。
就是這樣子 啦~

本世紀上演的就是,能源,食物之戰。

我好像扯遠了,見人就是矯情!